Одинадцатый день йога-тура в Индию | Ганготри

Новое утро в Ганготри мы начинаем по традиции с медитации, которую проводим у берега реки Бхагиратхи. Позднее – свободное время и завтрак.

Далее нас ждёт экскурсия в красивейший сосновый лес к пещере Пандавов. Считается, что герои Махабхараты посещали это место перед уходом из нашего мира. Рядом с пещерой мы проводим лекцию, а затем участники приступают к личной практике. Это место мотивирует к выполнению пранаямы и медитации, рекомендуем выбрать для этого одно из деревьев и сесть под его крону. Совсем рядом находится ущелье, по которому течёт Ганга. Чистейший воздух гор и уединённая атмосфера помогают эффективно практиковать и готовиться к последующему подъёму к Гомукху.

По пути в отель Ганготри Вы можете посетить приглянувшийся ресторан. Позже вечером мы снова совершаем акклиматизационную прогулку, после которой последует пение мантры ОМ и отдых.