Одинадцатый день йога-тура в Индию | Ганготри

Новое утро в Ганготри мы начинаем по традиции с медитации, которую проводим у берега реки Бхагиратхи. Позднее – свободное время и завтрак.
Прогулка по окрестностям Ганготри в живописном сосновом лесу
Далее нас ждёт экскурсия в красивейший сосновый лес к пещере Пандавов. Считается, что герои Махабхараты посещали это место перед уходом из нашего мира. Рядом с пещерой мы проводим лекцию, а затем участники приступают к личной практике. Это место мотивирует к выполнению пранаямы и медитации, рекомендуем выбрать для этого одно из деревьев и сесть под его крону. Совсем рядом находится ущелье, по которому течёт Ганга. Чистейший воздух гор и уединённая атмосфера помогают эффективно практиковать и готовиться к последующему подъёму к Гомукху.
Окрестности Ганготри – сосновые леса и заснеженные вершины Гималаев
По пути в отель Ганготри Вы можете посетить приглянувшийся ресторан. Позже вечером мы снова совершаем акклиматизационную прогулку, после которой последует пение мантры ОМ и отдых.
Made on
Tilda